Привычная долгая варка свеклы, как это принято делать дома, уже устарела
Многие не знают о новом методе скоростного приготовления пищи, который позволяет готовить этот корнеплод всего за несколько минут, сохраняя все его полезные свойства.
Свекла – это корнеплод, который можно быстро и легко приготовить.
- Хорошо промойте свеклу и залейте ее кипятком так, чтобы она была полностью покрыта;
- Варите свеклу несколько минут, затем оставьте ее на 30 минут;
- После этого слейте горячую воду и облейте свеклу холодной водой;
- Оставьте овощ на 10-15 минут. Теперь свекла готова к употреблению. Секрет заключается в быстрой смене температур.
Альтернативные методы:
● Микроволновая печь: Если вам нужен другой способ, попробуйте приготовить свеклу в микроволновке.
- Хорошо промойте свеклу, не снимая кожуру, и положите ее в полиэтиленовый пакет;
- Закройте пакет герметично и поставьте его в микроволновку;
- Установите максимальную мощность и готовьте свеклу 10 минут;
- Если свекла крупная, увеличьте время до 15-20 минут.
● Можно также приготовить свеклу в духовке:
- Хорошо промойте каждую свеклу и заверните ее в алюминиевую фольгу;
- Поместите свеклу в предварительно разогретую духовку;
- Запекайте примерно 10 минут, проверяя готовность с помощью ножа или вилки. Обратите внимание на горячий пар из фольги.
Как мы видим, существует множество способов быстрого приготовления свеклы, которые не требуют много времени или усилий. Нет необходимости тратить часы на варку, когда можно получить вкусную и сочную свеклу, сохранив все ее полезные свойства, используя один из этих методов. Попробуйте и убедитесь сами!
